Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Червоне вино і білі зуби: як уберегти емаль?
Останній перегляд: 01.07.2025
Новорічні свята все ближче й ближче. Напевно, у багатьох людей з Новим роком виникають одні й ті ж асоціації: прикрашена ялинка, сніг, мандарини, смачна їжа і, звичайно ж, шампанське. Але багато хто не дуже любить ігристі вина і, випивши келих шампанського на честь Нового року під бій курантів, одразу ж повертаються до свого улюбленого «неігристого» вина.
Цей ароматний напій має велику армію шанувальників, що не дивно. Однак мало хто знає, що любов до вина може зробити із зубами. Web2Health рекомендує прочитати цю статтю тим, хто вже вирішив, що зустріне новорічні свята з келихом вина.
Вживання червоного вина призводить до потемніння емалі
Зовнішній шар зубів називається емаллю, вона багатошарова і її шар різний на різних ділянках зубів. Сама емаль напівпрозора, а колір зубів визначається переважно речовиною під назвою дентин. З часом емаль набуває жовтуватих і сіруватих відтінків під впливом фарбувальних засобів, до яких належить вино.
Читайте також: Опубліковано секретні властивості вина
Коли людина п'є червоне або біле вино, зуби піддаються руйнівній дії кислот. Наприклад, у сомельє підвищений ризик ерозії емалі та потемніння зубів, оскільки до їхніх професійних обов'язків входить не лише складання винних карт, а й дегустація напоїв. Вони тримають вино в роті багато разів на день, що негативно впливає на стан їхніх зубів.
У людини, яка п'є вино, підвищена пористість зубної емалі, що призводить до появи плям. Червоне вино містить хімічні речовини, які називаються танінами. Таніни відповідають за колір і смак вина. У червоному вині більше танінів, ніж у білому.
Коли рівень кислотності падає нижче 5,5, кислоти у вині починають свою руйнівну роботу, що може призвести до карієсу та темних плям.
Читайте також: Відбілювання зубів: все, що вам потрібно знати
ILive пропонує шість порад, які допоможуть вам захистити зуби, насолоджуючись улюбленим напоєм.
Промивання водою
Перш ніж зробити перший ковток вина, приготуйте склянку звичайної води. Це послужить нагадуванням про те, що потрібно пополоскати зуби після вживання напою. Вода змиє кислоту та запобіжить появі плям.
Фторовані полоскання
Фторидні ополіскувачі для рота зміцнюють зубну емаль та запобігають її руйнуванню.
Читайте також: Цікаві факти про зубну емаль
Щітка та нитка
Після вживання червоного вина не забудьте прополоскати рот і скористатися зубною ниткою, щоб у проміжках між зубами не залишалося частинок їжі. Продукти, багаті на кислоти, особливо небезпечні та можуть пошкодити ваші зуби.
Пити через соломинку
Тим, хто нещодавно відбілив зуби, особливо не варто пити барвники, але вихід є – можна пити соки, каву та вино через трубочку. Таким чином, можна захистити передні зуби від фарбування.
Читайте також: 10 звичок, які збережуть вашу посмішку білосніжною
[ 3 ]
Хрусткі страви
Такі продукти, як селера, яблука та морква, є природними абразивами, вони делікатно видаляють плями з поверхні зубів, не завдаючи їм жодної шкоди.
Стоматолог
Вкрай важливо відвідувати стоматолога двічі на рік, навіть якщо вас нічого не турбує. Стоматолог зможе виявити найменші проблеми та вжити заходів.