Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Допамін - справжня причина порушення ритмів сну
Останній перегляд: 01.07.2025
Дослідники з Центру біомедичних досліджень нейродегенеративних захворювань виявили, як дофамін впливає на сон людини. Вони встановили наступне: у мозку є структура – шишкоподібна залоза, яка регулює «внутрішній годинник» організму.
Він допомагає адаптуватися до зміни світлової та темної фаз доби, передаючи світлові сигнали в мозок. Ця передача здійснюється, зокрема, завдяки гормону сну мелатоніну. Він виробляється в темний час доби та регулює обмін речовин, коли людина спить.
Вироблення та вивільнення мелатоніну регулюється норадреналіном (доставляє мелатонін до клітин шляхом зв'язування з рецепторами на мембранах). Донедавна вважалося, що рецептори норадреналіну працюють самостійно. Однак тепер стало зрозуміло: вони поєднуються з дофаміновими рецепторами.
Отже, коли дофамін приєднується до своїх рецепторів, норадреналін блокується. Результатом є зниження концентрації мелатоніну. Дофамінові рецептори дають про себе знати лише вранці, що дозволяє людині прокинутися. Мабуть, у людей з безсонням або порушеннями ритму через зміну часових поясів цей механізм працює неправильно.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]