Молодь дедалі частіше піддається стресам

Нещодавнє дослідження американських спеціалістів спростувало відомий стереотип: насправді, від стресових ситуацій частіше страждають не люди похилого віку та старі, а молодь. У наш час саме молодь частіше піддається стресовим ситуаціям, які можуть спричиняти як порушення сну, так і неврози чи глибокий ступінь депресії. Загальноприйняту думку про те, що молоді люди за замовчуванням здоровіші та міцніші духом, можна вважати помилковою, кажуть лікарі з США.

У медицині стрес вважається реакцією в організмі людини, що виникає в результаті будь-яких зовнішніх змін, потрясінь або впливу навколишнього середовища. Розрізняють як позитивні, так і негативні форми стресу. Позитивним стресом вважається стрес, викликаний несподіваними позитивними емоціями або легким стресом, який радше мобілізує організм, ніж негативно впливає на психіку.

Людина може не впоратися самостійно з негативною формою стресу, і відомі випадки, коли була необхідна госпіталізація або допомога кваліфікованого спеціаліста.

Нещодавнє дослідження, проведене психологами зі Сполучених Штатів, показало, що молодь сьогодні частіше переживає стресові ситуації, ніж старше покоління. Молодь також має більше психічних розладів. Дослідження, проведене Американською психологічною асоціацією, підтвердило інформацію, яка почала обговорюватися в пресі кілька років тому: молодь все частіше страждає від стресових ситуацій через брак ресурсів та можливостей у сучасному суспільстві.

Багато молодих людей закінчують вищі навчальні заклади зі значними боргами, а ринок праці не потребує стільки молодих та недосвідчених спеціалістів, скільки випускають американські університети. Ситуація з вакансіями досить напружена, і не кожен керівник компанії буде готовий найняти людину з освітою, але без будь-якого досвіду роботи. Під час дослідження було проведено опитування понад 2000 випускників вищих навчальних закладів США, результати якого повідомили, що більшість молодих людей спочатку змушені працювати на посадах, які не вимагають вищої освіти.

Психологи зазначають, що ситуація з невдалим працевлаштуванням часто викликає тривогу, паніку та знижує самооцінку, що може призвести до глибокої депресії. Ситуацію посилює те, що молоді люди не мають достатнього життєвого досвіду та стресостійкості, що допомагає старшим людям справлятися з труднощами, що виникають на їхньому шляху. Молоді люди реагують на будь-які негаразди та неприємності гостріше та різкіше, що не проходить безслідно для нервової системи та психічного здоров'я. Психологи повідомляють, що люди до 33 років у кілька разів частіше піддаються стресовим ситуаціям, пов'язаним з роботою, ніж їхні старші колеги. Лікарі також зазначили, що стрес, який найчастіше переживає молодь, пов'язаний не лише зі зміненою ситуацією в країні, а й із завищеними запитами молоді. Багато випускників навчальних закладів вважають себе гідними лише керівних посад, а коли їхні надії не виправдовуються, вони впадають у зневіру.