Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Протистояти раковим захворюванням допоможе міцний нічний сон
Останній перегляд: 01.07.2025
Гарний нічний відпочинок не тільки допомагає відновити сили, але й допомагає протистояти раку. До такого висновку дійшли вчені з Чиказького університету, які підтвердили своє припущення низкою наукових експериментів. Водночас вчені встановили, що пацієнтам, які мають схильність до розвитку та росту злоякісної пухлини, надзвичайно важливо довго та міцно спати, оскільки це допоможе значно уповільнити ріст ракових клітин. Якщо сон перериватися кілька разів протягом ночі, то ракові клітини активізуються, і процес росту пухлини прискорюється.
Під час дослідження фахівці розділили лабораторних гризунів на дві групи. Протягом першого тижня експерименту вчені регулярно порушували сон першої групи мишей. Потім гризунам з обох груп штучно пересадили ракові клітини. Першу групу мишей вчені продовжували будити через певний проміжок часу, а другу групу не чіпали та дозволяли гризунам повноцінно відпочивати у звичний для них час. На дев'ятому тижні експерименту у всіх гризунів, як з першої, так і з другої групи, розвинулися злоякісні пухлини. Порівняльний аналіз та вимірювання дослідники провели на дванадцятому тижні експерименту. Як виявилося, гризуни з першої групи (у яких був порушений сон) мали злоякісні пухлини значно більших розмірів порівняно з гризунами з другої групи, які змогли повноцінно відпочивати.
Вчені пояснюють таку реакцію зниженням захисних сил організму через неможливість повноцінного відпочинку. У цьому випадку основною причиною швидкого розвитку пухлини є не агресивність ракових клітин, а нездатність ослабленого організму протистояти хворобі. Фахівці вводили тваринам ракові клітини в різні частини тіла, що було спочатку задумано і було частиною дослідницького проекту. За результатами експерименту вчені визначили, що найагресивнішими видами раку є ті, що розвиваються в стегнових м'язах. Крім того, вченим вдалося виявити рецептор, вплив на який підвищує захисні сили організму.
Також, під час дослідницького проєкту, вчені виявили, що місяць недосипання призводить до активного росту ракових клітин, які через пригнічений імунітет та загальну слабкість організму починають розмножуватися з прискореною швидкістю. Експерти зазначають, що злоякісна пухлина часто позбавляє людину повноцінного відпочинку. На їхню думку, лікарям необхідно докласти всіх зусиль, щоб допомогти пацієнтам з онкологічними захворюваннями отримати якісний нічний відпочинок, оскільки це відіграє важливу роль у боротьбі з хворобою. Як вважають автори дослідницького проєкту, їхнє відкриття допоможе знайти ефективний спосіб боротьби з раком.
Попередні дослідження показали, що як брак сну, так і його надлишок однаково шкідливі для людини, оскільки обидва збільшують ймовірність розвитку хронічних захворювань. За словами лікарів, людина повинна відпочивати 7-9 годин на добу.