Шокуючі дієти знаменитостей

Майже всі знаменитості стрункі та красиві. Вони дуже рідко розповідають про свої секрети позбавлення від зайвої ваги, але все ж нам вдалося дещо дізнатися про раціони деяких зіркових особистостей.

Джессіка Сімпсон

Після народження доньки Максвелл Джессіка довго не могла повернутися у форму. Під час вагітності вона сильно набрала вагу, і боротьба із зайвою вагою перетворилася на справжню війну. Джесс перепробувала все, але один метод їй допоміг – два тижні поспіль акторка та співачка їла ягідні та фруктові смузі – і робила це п’ять днів поспіль. Протягом наступних п’яти днів меню Сімпсон було доповнено двома основними стравами та двома порціями закусок – всі низькокалорійні. Результат не змусив себе довго чекати, Джессіці все ж вдалося схуднути, але чи може вона тепер просто дивитися на коктейлі – це вже інше питання.

Меган Фокс

Головна героїня фільму «Трансформери» просто чудова та чарівна. А секрет її краси криється в... оцтовій дієті. Так, звучить це неапетитно та якось кисло. Суть цієї дієти полягає в тому, що після кожного прийому їжі потрібно випивати склянку води з розчиненою в ній столовою ложкою оцту. Це допомагає стримати апетит. Однак дієтологи попереджають, що такі оцтові напої можуть закінчитися гастритом або виразкою шлунка.

Адріана Ліма

Одна з ангелів Victoria's Secret, Адріана Ліма, легко тримає себе у формі, не дозволяючи зайвим складкам осідати на своїй бездоганній талії. Але для цього Адріана цілий тиждень п'є лише воду та протеїнові коктейлі, а також приймає вітамінні комплекси. А за 12 годин до шоу вона не п'є нічого, крім води.

Наталі Портман

Для фільму «Чорний лебідь», в якому Наталі виконала роль балерини, їй довелося сісти на сувору дієту та інтенсивно тренуватися по 8-19 годин на день. Для ролі балерини Ніни, яка страждає на анорексію, Наталі майже сама стала балериною, схуднувши з 52 кілограмів до 43. Вона тренувалася за рік до початку зйомок і не припиняла тренування під час знімального процесу: навіть по суботах о четвертій годині ранку Наталі одягала пуанти та вперто тренувалась біля станка. При цьому вона дуже мало їла. Актриса нікому не радить повторювати її досвід і сама з жахом згадує все, що пережила.

Крістіна Агілера

Після народження сина американська співачка Крістіна Агілера почала намагатися повернути собі колишню струнку фігуру, але це виявилося нелегким завданням. Проте, завдяки наполегливій праці, завзятості та кольоровій дієті, Крістіна змогла розпочати процес прощання із зайвою вагою. Суть цієї системи харчування полягає у вживанні свіжих фруктів та овочів, щоденному вживанні продуктів певного кольору.

Бейонсе Ноулз

Дієта «Очищення» – це дивовижна дієта, яка допомогла відомій співачці Бейонсе скинути майже 10 кілограмів за два тижні. Це свого роду очищення організму за допомогою лимона, перцю, води та кленового сиропу.

Гвінет Пелтроу

Виявляється, що за допомогою дитячого харчування можна схуднути. Це успішно продемонструвала голлівудська акторка Гвінет Пелтроу. Одна банка дитячого харчування містить лише від 100 до 150 кілокалорій, тому знаменитості вже почали наслідувати приклад Гвінет.

Енн Гетевей

Для зйомок фільму «Знедолені» Енн сіла на дуже сувору дієту. Річ у тім, що акторці дісталася роль фабричної робітниці Фантіни, доля якої була сумною – вона мала померти. Щоб досягти максимального виснаженого стану, Хетеуей сіла на вівсяну дієту та схудла на 10 кілограмів. Енн щодня з'їдала не більше 500 калорій, а весь її раціон складався з прісних страв на основі вівсянки.

Дженері Джонс

Американська акторка Дженюарі Джонс перевершила всіх і з'їла… власну плаценту. За її словами, після народження сина Ксандера професійний дієтолог створив для неї спеціальне меню, що включає трав'яні настої, вітаміни та шматочки плаценти. Акторка каже, що таким чином вона не лише повернула собі струнку фігуру після пологів, а й зміцнила зв'язок із сином.

Леді Гага

Епатажна поп-діва Леді Гага не тільки виглядає інакше, ніж усі інші, але й худне абсолютно так само. Співачка їсть усе, що хоче, а щоб схуднути, вона просто п'є віскі. За словами співачки, кілька келихів алкоголю допомагають їй не лише підтримувати форму, а й творити.