Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Захоплення комп'ютерними іграми призводить до руйнування кісток у підлітків
Останній перегляд: 02.07.2025
">У Норвегії експерти вивчали стан здоров'я підлітків, які залежні від комп'ютерних ігор або просто проводять багато часу перед монітором. Як виявилося, такі малорухливі діти мають слабкі кістки, на відміну від своїх однолітків, які віддають перевагу частим активним іграм на свіжому повітрі. Багато батьків вже звикли до того, що діти довго сидять перед комп'ютером і весь вільний час проводять вдома, а не на вулиці, і не заважають цьому.
Але експерти попереджають, що хлопчики, які віддають перевагу проведенню всього часу за комп'ютерними іграми, мають нижчу мінеральну щільність кісток, ніж їхні однолітки, які проводять багато часу на свіжому повітрі, граючи в активні ігри. З віком у підлітків, які малорухомі, збільшується ймовірність розвитку остеопорозу – захворювання, яке призводить до зниження щільності кісток і частих переломів. Такі висновки зробили норвезькі фахівці під час своїх досліджень.
У своєму дослідженні фахівці вивчили стан здоров'я близько тисячі підлітків (дівчат і хлопців) віком 15-18 років. За допомогою спеціального тесту вчені виміряли щільність і товщину кісток усіх учасників експерименту, а також детальніше вивчили спосіб життя підлітків за допомогою бесід та анкетування.
В результаті дослідження фахівці дійшли висновку, що хлопчики сидять за комп'ютерами набагато довше, ніж дівчата, і це захоплення негативно впливає на їхню кісткову тканину. В результаті дослідження фахівці з'ясували, що у дівчаток зовсім інші показники: юні дівчата, які проводять за комп'ютером близько шести годин, мають щільнішу кісткову тканину, на відміну від своїх однолітків - хлопчиків.
Мінеральна щільність кісток безпосередньо пов'язана з розвитком остеопорозу та частими переломами кісток. Проведені дослідження свідчать про те, що малорухливий спосіб життя молодих людей негативно впливає на здоров'я. Відсутність фізичної активності призводить не лише до втрати ваги, але й впливає на стан кісток. Водночас фахівці зацікавлені в результатах дівчат і мають намір продовжити свої дослідження.
Попередні дослідження показали, що дівчата, які залежні від соціальних мереж, схильні бути незадоволеними своєю зовнішністю, що призводить до анорексії. У дослідницькому проекті взяли участь понад 200 дівчат. Під час дослідження вчені вивчали ступінь залежності від соціальних мереж і те, як вона впливає на психіку. Крім того, експерти хотіли з'ясувати, як Інтернет впливає на самооцінку. У результаті виявилося, що чим більше дівчина проводить у соціальних мережах, тим більш схильна до нервових та харчових розладів. Низька самооцінка – найпоширеніше явище серед прихильників віртуального спілкування. Як пояснюють експерти, причиною зниження самооцінки та нервових розладів є об'єднання дівчат у групи тих, хто худне, а також фотографії знаменитостей з ідеальною фігурою. У групі ризику були дівчата від 12 до 19 років.
[