Бандаж під час вагітності

Питання носіння бандажа під час вагітності викликає багато питань у самих майбутніх мам, а також не має однозначно позитивної рекомендації до використання з боку гінекологів.

З іншого боку, існує статистика, згідно з якою бандаж під час вагітності позитивно впливає на здоров'я вагітної жінки та дитини, що росте всередині живота.

Бандаж – це вид білизни, який використовується під час вагітності або після пологів. З цього можна зробити висновок, що бандажі можуть бути пренатальними, післяпологовими та універсальними.

За формою бинти поділяються на:

• трусики – мають еластичну підтримуючу вставку для підтримки живота спереду. Вони одягаються як спідня білизна, що унеможливлює їх щоденне носіння, оскільки їх потрібно прати;
• пояс – являє собою еластичну стрічку, яка запобігає появі розтяжок. Зручна конструкція з бічними клапанами, що регулюють щільність облягання, носіння поверх спідньої білизни робить цю модель надзвичайно популярною;
• мереживний корсет – це незручний і незатребуваний «привид минулого»;
• комбінований тип – використовується до та після пологів. Це гумовий еластичний пояс із фіксуючою липучкою. Він складається з широкої та вузької боковини. Більша частина підтримує спину до пологів і живіт після народження дитини, а тонша, навпаки, фіксує спину після пологів і знімає навантаження зі шлунка під час вагітності.

Бандаж для вагітних має більше ніж одну важливу місію:

1. забезпечення підтримки зростаючого живота без тиску на плід;
2. приведення дитини в правильне положення в утробі матері та запобігання передчасному виходу дитини з матки;
3. розвантаження хребта, відсутність болю в поперековому відділі хребта;
4. профілактика надмірного розтягнення шкіри та появи розтяжок.

[ 1 ]

Чи варто носити підтримуючий пояс під час вагітності?

Помітне збільшення живота з 4-го місяця часто є приводом задуматися про бандаж. Кожна жінка індивідуальна і питання підтримки живота слід розглядати виходячи з фізичного стану, щоденної активності майбутньої мами, спираючись на рекомендації гінеколога.

Як виявилося, акушери-гінекологи не мають єдиної думки щодо доцільності використання бандажа. Одні лікарі впевнені в необхідності передпологового бандажа, інші ж говорять про його негативний вплив на м'язи живота, які починають «лінуватися» та втрачати тонус. Звичайно, остаточне рішення про те, чи варто носити бандаж під час вагітності, приймає сама жінка, якщо тільки немає медичних заборон.

Купувати підтримуючий пристрій слід в аптечному кіоску або спеціалізованому відділі, не соромлячись детально розпитати продавця-консультанта про переваги, недоліки та якість конкретного товару. Перед покупкою важливим фактором буде примірка різних моделей бандажів, що дозволить вибрати найбільш зручну та підходящу конструкцію. Правильно підібраний, раціональний та комфортний бандаж під час вагітності розвантажує хребет, запобігає виникненню больового синдрому в поперековій ділянці, запобігає появі розтяжок.

Як вибрати бандаж під час вагітності?

При виборі бандажа для вагітних перевагу слід віддавати виробам з натуральних тканин. Новітні розробки гігроскопічних, «дихаючих» матеріалів дають відчуття «другої шкіри». Сучасні технології відповідають найвищим гігієнічним вимогам. Заслужено здобули популярність німецькі та англійські виробники, де є компанії, профіль яких переважно одяг для майбутніх мам. Природно, такі підтримуючі пояси дорогі, але привабливі за дизайном, відмінної якості, максимально функціональні та відповідають усім медичним стандартам. Ця білизна, порівняно з дешевими аналогами, доступна в широкій кольоровій гамі. Лікарі рекомендують не вдаватися в варіації палітри та використовувати підтримуючий пояс для вагітних у білих відтінках для дотримання правил особистої гігієни. Поширені дешевші моделі італійського та балтійського походження виглядають цілком презентабельно на вигляд, але не виконують свою основну функцію – підтримку зростаючого животика.

Як вибрати підтримуючий бандаж для вагітних? Найкраще звернутися за допомогою до фахівців у жіночій консультації, аптечному кіоску або авторизованому пункті продажу. Дуже важливо, щоб ви почувалися комфортно та зручно в підтримуючому бандажі. Цього не завжди можливо досягти з першої примірки, тому наберіться терпіння та оберіть ідеальний розмір та стиль.

Коли потрібен бандаж під час вагітності?

Активний внутрішньоутробний ріст дитини зазвичай починається на 20-24 тижні. Спостерігається збільшення навантаження на хребетний стовп, розтягування шкіри на животі, що може свідчити про необхідність використання бандажа.

Найбільш актуальним бандаж під час вагітності є для жінок, які займають активну життєву позицію та більшу частину часу проводять стоячи. Бандаж знімає навантаження з хребта, захищає шкіру від перерозтягнення, зменшує тиск на судини нижніх кінцівок, мінімізує або повністю усуває біль, спричинений здавленням області тазу та куприка.

Випадки м’язової слабкості в області очеревини під час повторних/багатоплідних вагітностей – це факт, який вимагає використання бандажа для підтримки дитини, що росте всередині. Показаннями до застосування бандажа будуть варикозне розширення вен, остеохондроз, ряд акушерських патологій, а також загроза передчасних пологів.

Як носити бандаж під час вагітності?

Найзручнішою моделлю пренатального бандажа є поясна форма. Серед його переваг: легкість одягання та зняття, регулювання розміру за допомогою липучки, наявність гумки, яка добре підтримує живіт, не потребує зняття при відвідуванні жіночого туалету.

Для максимальної ефективності потрібно дотримуватися кількох принципів:

• Бандаж накладають у положенні лежачи на спині з подушкою під м’яким місцем;
• полежіть у розслабленому стані кілька хвилин, дозволяючи дитині зайняти місце у верхній частині вашого животика (це зменшить тиск на сечовий міхур і усуне відчуття важкості);
• Щільно (без надмірного тиску) закріпіть бинт липучкою, попередньо вивчивши інструкцію;
• Переверніться на бік і повільно встаньте.

Якщо малюк в утробі матері починає турбуватися після одягання бандажа, краще скоротити час використання підтримуючої білизни, а іноді взагалі відмовитися від її використання.

Пояс для вагітних – це комбінований тип. До народження дитини його носять широкою стороною назад (підтримуючи спину), а після народження широка частина розміщується спереду, щоб підтягнути живіт.

Бандаж трусикового типу не такий зручний у використанні та потребує частого прання. Виготовлені з міцного гумового матеріалу, трусики/шорти створюють дискомфорт під час ходьби та сидіння.

Як носити бандаж під час вагітності?

Окрім власних відчуттів, існують певні правила носіння бандажа. Якщо носіння підтримуючої білизни – це ваша власна ініціатива, а не рекомендація лікаря, то при правильному використанні він не завдасть жодної шкоди.

Основні принципи та режим носіння:

• після трьох годин носіння рекомендується робити півгодинні перерви;
• Безперервне використання бандажа можливе за спеціальними гінекологічними призначеннями, якщо це призводить до полегшення стану;
• Важливо, щоб бинт не чинив тиску, а служив лише для підтримки живота;
• бандаж під час вагітності не повинен викликати дискомфорт, лише відчуття полегшення та комфорту в будь-якому положенні чи русі;
• Використовувати бандаж можна до кінця вагітності, виходячи з особистих відчуттів та рекомендацій лікаря.

Переваги бандажа під час вагітності

Бандаж під час вагітності може носитися за медичними показаннями, до яких належать:

• біль у хребті;
• високий ризик передчасних пологів/викидків;
• наявність недорозвинення шийки матки;
• плід знаходиться в низькому положенні на тлі слабкого м'язового корсету очеревини;
• на матці є рубцева ділянка внаслідок попереднього кесаревого розтину або іншого хірургічного втручання;
• хірургічне втручання, проведене через стінку очеревини за півтора року або менше до зачаття;
• невралгія, спричинена защемленням нерва в поперековій ділянці спини;
• очікує більше ніж одну дитину.

Незважаючи на суперечливу думку акушерів-гінекологів щодо носіння підтримуючої білизни, переваги бандажа під час вагітності незаперечні:

• полегшує процес виношування дитини, що особливо необхідно у випадках багатоплідної вагітності;
• запобігає відчуттю втоми та болю в ногах;
• зменшує навантаження на хребці та область тазу;
• може запобігти надмірному розтягуванню шкіри живота (запобігти появі розтяжок);
• служить профілактичним заходом проти передчасного випадання плода (в ідеалі це відбувається на 38 тижні вагітності);
• знижує ризик викидня;
• забезпечує підтримку у разі недостатнього тонусу м'язів живота;
• сприяє правильному внутрішньоутробному розташуванню дитини.

До переваг сучасних виробів можна віднести якість матеріалу, що забезпечує комфорт у найспекотнішу літню спеку, зручність та простоту використання, а також непомітність під одягом.

Бандаж на останніх тижнях вагітності

Використання бандажа в останні тижні вагітності (третій триместр) може бути заборонено, якщо дитина приймає неправильне положення під час повороту (наприклад, сідницями, спрямованими до «виходу»). Носіння бандажа в цьому випадку завадить дитині повернутися в правильне положення до пологів.

У свою чергу, якщо дитина повернулася головкою вниз з тазового передлежання, то краще відновити носіння бандажа, щоб зафіксувати правильне положення плода до початку пологів.

У будь-якому разі, прислухайтеся до порад свого акушера-гінеколога та свого внутрішнього голосу.

[ 2 ], [ 3 ]

Бандаж після вагітності

Функція післяпологового бандажа полягає в підтримці живота та стегон, знятті втоми та болю в хребті, розвантаженні хребетного стовпа.

Бандажі, що використовуються після народження дитини, виготовляються у вигляді трусиків з гумкою або комбінованого типу (використовуються до пологів).

• Існує ряд обмежень щодо бандажа після вагітності:
• наявність швів, накладених на кесарів розтин;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• захворювання нирок, що супроводжуються сильними набряками;
• проблеми зі шкірою та алергічні захворювання.

Використання бандажа в післяпологовому періоді можливе лише після консультації з лікарем. Виходячи з перебігу пологового процесу, особливостей жіночого організму та періоду відновлення після народження дитини, гінеколог вирішує питання допустимості та доцільності післяпологового бандажа.

Найчастіше паралельно з використанням бандажа під час вагітності та після пологів призначається курс гімнастики для приведення м'язів і шкіри до початкового тонусу.