Дієти для схуднення

Свіжовичавлені соки з фруктів і овочів для схуднення

Рослинна їжа, завдяки своїй величезній користі, повинна бути присутня на столі щодня. Не менш важливі фруктові та овочеві напої. Зокрема, соки для схуднення – найдоступніший і найсмачніший спосіб скинути зайві кілограми та покращити своє здоров’я.

Сік із селери: худнемо з користю для здоров'я

У розумінні багатьох дівчат і молодих жінок поняття «краса» та «стрункість» нероздільні, незважаючи на те, що жіночий організм схильний до накопичення та «накопичення» жирових відкладень.

Томатний сік для схуднення: користь і шкода

Томатний сік для схуднення – досить популярний та ефективний засіб, оскільки цей напій не тільки корисний, але й містить мінімум калорій.

3-денна дієта

Дієти для схуднення з імбиром

Дієтологи та лікарі високо цінують дієти для схуднення з імбиром, який не тільки дозволяє скинути ненависні кілограми, але й наповнює організм людини багатьма корисними поживними речовинами.

Дієта з імбиром

Сучасна імбирна дієта є досить популярним засобом сьогодні, що дозволяє багатьом людям підтримувати себе у відмінній фізичній та емоційній формі.

Дієта на каві

Кава робить нас більш рухливими та активними, що природним чином призводить до позбавлення від зайвого жиру. Однак головний акцент кавової дієти базується на сечогінній дії кофеїну.

Алкоголь під час дієти

Відповідаючи на питання, чому алкоголь не можна вживати під час дієт, слід пам’ятати, що один грам етилового спирту забезпечує майже 30 кДж енергії.

Що з'їсти, щоб схуднути?

У постійному прагненні до ідеалу, що особливо стосується жінок, вони можуть докладати чимало зусиль, щоб схуднути та досягти ваги, яка вважається оптимальною.

Дієта після пологів

Народження дитини – найпрекрасніша подія в житті кожної жінки. Але що засмучує їх у цей світлий момент, так це втрата колишніх прекрасних форм: зайва вага, в'ялість шкіри.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.