Дієти для схуднення

Англійська дієта для схуднення: суть, відгуки та результати

Прагматичні англійці традиційно віддають перевагу здоровій їжі. Не випадково фраза «англійська дієта» асоціюється з вівсянкою. На думку одразу спадає фраза «Вівсянка, сер!», яку прославила гра найталановитіших акторів.

Дієта Катерини Міріманової мінус 60: дозволені продукти, рецепти

Втратити половину своєї ваги – чи це справді можливо? Важити ідеальні 60 кг замість важких 120 кг? Саме це вдалося зробити звичайній жінці, досягнувши чарівного схуднення та підтримуючи свою вагу в цих межах.

Дієта Маргарити Корольової на 9 днів: правила, меню на кожен день

Заборонено вносити зміни до цього списку безконтрольно, а також займатися будь-якою самоініціативою, інакше принципи харчування Маргарити Корольової будуть порушені, і всі зусилля підуть нанівець.

Дієта Маргарити Корольової на 9 днів: показання, користь

Вона є володаркою дипломів та сертифікатів у галузі естетичної медицини та проблем старіння, дієтології, дерматокосметології, фізіотерапії. Лауреат міжнародної премії, член різних медичних товариств у цій галузі.

Дієта на фруктах: які фрукти можна їсти, ефективність

Більшість експертів з харчування вважають, що будь-яка експрес-дієта, включаючи фруктову, не така ефективна для схуднення, як це часто представляють люди, далекі від дієтології.

Дієта для ледачих на воді та меді для схуднення: відгуки та результати

Багато людей із зайвою вагою не проти скинути свої кілограми, але шлях до стрункого тіла тернистий і вимагає певних зусиль та обмежень.

Жирова дієта: рецепти, відгуки та результати

Відразу закрадається думка, що це якась хитрість, і тут з'являється маленька надія, невже справді можна схуднути смачно і не страждаючи? Повіривши в таку можливість, спробуємо розібратися, чи це правда.

Дієта на шоколаді: як схуднути?

Шоколадну дієту по праву можна назвати дивною або химерною (модною дієтою), адже донедавна цей продукт не вважався дієтичним.

Рибна дієта для схуднення на 3, 5, 7 днів

Не випадково люди вдаються до рибного меню під час схуднення, цей корисний і смачний натуральний продукт містить вітаміни A, D, E, C, PP, групи B, омега-3 та амінокислоти.

Дієта на селері: меню на кожен день, рецепти страв

Коли холодна погода минає, а ласкаве весняне сонечко змушує нас знімати гори одягу, ми розуміємо, що приховувати накопичені за зиму жирові запаси буде дедалі важче.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.