Дієти для схуднення

Інтервальне голодування 16/8

Переривчасте голодування (IF) — це метод харчування, який передбачає чергування періодів прийому їжі та голодування.

40-денна дієта

Проблеми зайвої ваги турбують людей як з точки зору естетики, так і з точки зору здоров'я. Зайва вага - це навантаження на хребет і суглоби, високий тиск, варикозне розширення вен, проблеми з печінкою, ризик діабету.

90-денна дієта роздільного харчування

Так називається книжка двох друзів-журналістів зі Словенії, які працюють у сфері гастрономічних новин. На основі журналістського та гастрономічного досвіду, отриманого під час роботи в журналах, дівчата створили власну систему під назвою «90-денна роздільна дієта».

Англійська дієта на 21 день

Серед безлічі способів схуднення особливе місце займає англійська дієта на 21 день. Зміни в харчуванні передбачають чергування овочевої і білкової дієти, що сприяє прискоренню метаболізму і, відповідно, позбавлення від зайвих кілограмів.

Дієта шість пелюсток: меню на кожен день, рецепти страв

Раціон дієти шість пелюсток складається з шести продуктів різних категорій. Це не так вже й мало, адже в списку є практично все: риба, м'ясо, фрукти, овочі, крупи, молочні продукти.

Дієта шести пелюсток.

Цей метод схуднення має кілька синонімів. За ім'ям автора - дієта 6 пелюсток Анни Йоханссон. Фактично - монодієта 6 пелюсток. За уявною картинкою - дієтична ромашка.

Ефективні дієти після 40 років

Особливості харчування в цілому і дієти після 40 років для схуднення зокрема пов'язані з особливостями організму. У цей період жінка дуже активна в особистому і громадському житті

Види жорстких дієт для швидкого схуднення

Багато людей, які мріють позбавитися від зайвої ваги з мінімальними зусиллями, вдаються до досить екстремальним методикам. У їх число входить жорстка дієта для швидкого схуднення.

Найжорсткіші і ефективні дієти

Один з радикальних способів оздоровлення організму і боротьби із зайвою вагою - це жорстка дієта. Розглянемо принципи харчування, види дієт, меню, протипоказання.

Питна дієта на 30 днів

Словосполучення «питна дієта на 30 днів» непосвяченим людям здається способом схуднення за допомогою звичайної води. Саме з водою в першу чергу асоціюються слова «пити», «питна».

Портал ua.iliveok.com – інформаційний ресурс. Ми не надаємо медичних консультацій, діагностики або лікування, не займаємося продажем будь-яких товарів або наданням послуг. Будь-яка інформація, що міститься на цьому сайті, не є офертою або запрошенням до будь-яких дій.
Інформація, опублікована на порталі, призначена лише для ознайомлення та не повинна використовуватись без консультації з кваліфікованим спеціалістом. Адміністрація сайту не несе відповідальності за можливі наслідки використання інформації, представленої на цьому ресурсі.
Уважно ознайомтесь з правилами та політикою сайту.
Ви можете зв'язатися з нами, зателефонувавши: +972 555 072 072, написавши: contact@web2health.com або заповнивши форму!

Copyright © 2011 - 2025 ua.iliveok.com. Усі права захищені.