Лікування грипу народними методами

Лікування грипу народними засобами може замінити навіть сильні противірусні препарати, особливо якщо це легкий або середній грип. Якщо людина хоча б тиждень проводить у ліжку, п'є багато теплих настоїв і чаїв, і поєднує ці заходи з народними засобами, похід до аптеки може взагалі не знадобитися. Більше того, немає більш екологічних засобів, ніж їжа та трави.

Читайте також:

• Що заборонено робити під час грипу?
• Народні засоби від застуди

Часник у лікуванні грипу

Часник містить аліцин, особливу сполуку, яка має противірусні властивості. Це було доведено в нещодавньому науковому дослідженні. Це невелике дослідження показує, що часник може допомогти запобігти застуді та грипу, хоча й у легкій формі. Крім того, часник містить цинк, а цей елемент, як виявляється, чудово допомагає імунній системі справлятися з вірусами.

Читайте також: 5 причин приймати цинк під час застуди

Свіжий сирий часник – найпотужніший народний засіб проти грипу. Часник можна не тільки їсти – його бажано вдихати, роздавлюючи, щоб часник виділився соком. Ефірні олії часнику допоможуть вам у боротьбі з вірусами. Однак часникові добавки можуть збільшити ризик кровотечі, тому людям, які приймають часник для розрідження крові, слід спочатку запитати дозволу у свого лікаря.

Цибуля в лікуванні грипу народними засобами

Цибуля майже не має конкурентів у запобіганні грипу та застуді. І навіть коли людина захворіє на грип. Лікарі радять їй боротися з вірусами... за допомогою цибулі. Раніше її називали золотим яблуком, а цибулю вважали дорогою, як золото. Вона справді безцінна – принаймні, з точки зору вітаміну С, який допомагає імунній системі людини.

Щоб цибуля допомагала від грипу, як і часник, її можна не тільки їсти, а й вдихати. Для цього бажано натерти цибулю на дрібній тертці, щоб вона добре розподілила багато корисних фітонцидів. Вдихаючи цибулю кілька разів – іноді носом, іноді ротом – людина робить величезний внесок у своє лікування грипу народними методами. Це тим більше добре, що вірус в першу чергу зосереджений у дихальних шляхах, на слизових оболонках, тому інгаляції можуть вигнати його звідти.

Ехінацея як народний засіб від грипу

Недавні дослідження показали, що ехінацею можна ефективно використовувати як народний засіб від застуди та грипу. Однак серед лікарів існують різні думки щодо сили різних частин ехінацеї проти грипу. Одне недавнє дослідження показало, що ефективніше використовувати не корінь цієї рослини, а її стебло, листя та квіти.

Але не приймайте чаї або настої з ехінацеї більше восьми тижнів – дослідження показують, що тривале вживання може пошкодити вашу імунну систему. Людям, які мають алергію на амброзію, взагалі не слід приймати ехінацею.

Настій з пурпурової ехінацеї проти грипу готується наступним чином. Потрібно залити 1 столову ложку висушеної сировини 1 літром води та залишити настоюватися до двох тижнів у темному місці. Банку з ехінацеєю потрібно періодично струшувати. Потім настій потрібно процідити та приймати по 30 крапель тричі на день за півгодини до їди. Курс лікування – 10 днів. Потім потрібно зробити перерву на 10 днів і знову пройти курс лікування. Настій бореться не тільки з грипом, але й лікує репродуктивну систему, зміцнює імунітет.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Бузина проти грипу

Бузина також є народним засобом, дуже ефективним проти грипу. Деякі дослідження показують, що екстракт бузини може допомогти зменшити симптоми грипу, якщо його приймати протягом перших 1-2 днів після появи симптомів грипу.

Правда, у деяких людей можуть виникнути побічні ефекти від прийому екстракту бузини протягом перших п'яти днів. Важливо знати, що для лікування грипу слід вживати квіти та ягоди бузини, а інших частин рослини слід уникати, оскільки вони можуть викликати нудоту, блювоту та діарею. Інгаляції з бузиною також добре підходять.

Щоб отримати чудовий імунний препарат, потрібно змішати цукор і бузину у співвідношенні один до одного. Вживати цей засіб потрібно для профілактики грипу та в перші дні хвороби по столовій ложці за 30 хвилин до кожного прийому їжі або їсти його як варення з чаєм.

Є ще один хороший рецепт відвару бузини для інгаляцій. Потрібно змішати 3 столові ложки бузини, 2 столові ложки її квіток і залити їх 1 літром води. Кип'ятити на слабкому вогні 2-3 хвилини. Потім поставити посуд з цим відваром, зверху накритися ковдрою і вдихати пари бузини стільки, скільки зможете витримати. Це миттєво очистить ваші дихальні шляхи. Головне після цього – уникати перебування на холоді.

Імбирний чай проти грипу

Імбир – неймовірно потужний засіб від грипу. Існує чудовий рецепт імбирного чаю, який може значно скоротити тривалість вашої хвороби. Потрібно натерти чайну ложку кореня імбиру та залити її склянкою окропу. Пити цей імбир потрібно якомога гарячішим, як чай – і симптоми грипу зникнуть. Імбир дуже ефективно знищує віруси. Тільки майте на увазі, що такий чай можна пити не більше двох разів на день, а людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту варто взагалі його уникати, оскільки він досить різкий на смак та за своєю дією.

Загалом, коли у вас грип, намагайтеся пити більше теплих настоїв та негазованої води. Це зніме інтоксикацію організму, яка неминуча при грипі.

Народні засоби від грипу – це ціла планета, і у вас все вийде дуже добре, якщо ви будете використовувати ці засоби на ранній стадії лікування грипу.