Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Дієтологи назвали 5 найстрашніших дієт
Останній перегляд: 01.07.2025
Експерти Британської дієтичної асоціації вже третій рік поспіль називають дієту Дюкана, яка так популярна не лише серед звичайних людей, а й серед всесвітньо відомих знаменитостей, таких як Дженніфер Лопес, Жизель Бюндхен та Керол Міддлтон, найгіршою.
Система доктора П'єра Дюкана, відомого французького дієтолога, передбачає «довічне» дотримання принципів його системи харчування.
Також експерти Британської дієтичної асоціації не схвалюють дієту OMG, дієту дрункорексії (так звану «п’яну» дієту), а також дієту, яка передбачає отримання поживних речовин через трубку, введену в ніс.
Експерти зазначають, що приклад знаменитостей, які дотримуються новомодних дієт, часом доходячи до абсурду, наслідують і звичайні люди, що може мати жахливі наслідки не лише для їхнього здоров'я, а й становити небезпеку для життя.
Одна дієта пропонує позбутися зайвих кілограмів за шість тижнів і підігріває інтерес публіки гаслом «Шість тижнів з Боже мій – станьте стрункішими за всіх своїх друзів».
Його авторка Венеція Фултон каже, що п'ятнадцятихвилинний крижаний душ розтопить весь зайвий жир, і снідати взагалі не потрібно – краще влаштувати тренування вранці. Після повного «насиченості» фізичними вправами, приблизно через три години, можна їсти. За шість тижнів авторка обіцяє ні краплі жиру та струнке тіло, але також мимохідь зазначає, що всі втрачені кілограми миттєво повернуться, якщо нещасна жертва дієти вирішить поснідати.
Інша, не менш абсурдна дієта, передбачає носіння крапельниці, один кінець якої проходить через ніс і закінчується в стравоході, куди потрапляє суміш жирів, білків, вуглеводів і води.
І справді, навіщо їсти, якщо можна просто вставити трубочку в ніс і закапати дозу на сніданок, обід і вечерю. І люди платять за це величезні гроші.
Ще одна диво-дієта називається друннорексія.
Тепер, щоб бути стрункими, жінки не просто відмовляються від їжі – вони замінюють її алкоголем. Ось такими виходять стрункі, п'яні пані. Ця, так би мовити, дієта стала особливо популярною серед молоді. Дівчата кажуть, що тепер, відмовившись від їжі, вони можуть відвідувати вечірки, пити алкоголь і не набирати вагу. За словами лікарів, така заміна їжі алкоголем мало чим відрізняється від булімії та анорексії.
Інша дієта під назвою «Крапельна дієта для дівчат-тусовщиць IV» базується на введенні пацієнту коктейлю вітамінів та поживних речовин.
Популярним цей вид схуднення зробила Ріанна, яка опублікувала в Твіттері фотографію з катетером для крапельниці в руці. Що з нею насправді сталося, ніхто достеменно не знає, але одразу ж почали поширюватися чутки про чарівну дієту, яку співачка вирішила спробувати.
Незважаючи на описані вище дієти, вчених все ще найбільше непокоїть дієта Дюкана. Вона починається з того, що протягом 10 днів поспіль людина повинна їсти лише білкову їжу. Експерти стверджують, що це провокує запори, брак енергії та неприємний запах з рота.
Усі ці дієти експерти називають божевіллям, а їх дотримання – недбалим ставленням до власного здоров’я. Щороку з’являється все більше жахливих дієт, які, на жаль, приваблюють людей, і що найстрашніше – молодь.