Вітаміни під час планування вагітності у чоловіків

Вітаміни при плануванні вагітності у чоловіків є необхідною ланкою в ланцюзі зачаття здорової дитини.

Успіх у зачатті дитини залежить не лише від здоров'я жінки, а й від чоловіка. Часто неправильне харчування, спосіб життя та шкідливі звички залишають свій відбиток на чоловічому репродуктивному здоров'ї. Під час планування вагітності потрібно відмовитися від куріння та вживання алкоголю, а також покращити свій раціон. Дуже важливо, щоб в організмі майбутнього батька були всі речовини, необхідні для формування та розвитку сперматозоїдів – вітаміни та мікроелементи.

Показання до застосування вітамінів при плануванні вагітності для чоловіків

Вітамінні препарати можуть використовуватися чоловіками в профілактичних цілях при плануванні зачаття та для підтримки чоловічого здоров'я. Однак є ситуації, в яких прийом препаратів просто необхідний:

• дефіцит цинку (ознаки алопеції, акне, кортикостероїдної терапії, наявність ран, що не гояться);
• дефіцит селену (простатит, зниження імунітету);
• симптоми хронічної втоми;
• період відновлення після тривалих хвороб;
• полінейропатії різного походження;
• доброякісна гіперплазія передміхурової залози;
• олігоспермія, астеноспермія;
• еректильна слабкість, передчасна еякуляція;
• інші розлади статевої та репродуктивної сфери.

Профілактичний прийом вітамінів може проводитися без прямих показань, з метою покращення якості чоловічих репродуктивних клітин та запобігання аномаліям у майбутньої дитини. Вітаміни та необхідні мікроелементи повинні вживати як чоловіки, так і жінки.

Спосіб застосування та дозування

Всі ліки зазвичай приймають по 1-2 таблетки або капсули на день, під час або одразу після їжі. Тривалість вживання вітамінних препаратів становить від 3 до 6 місяців.

Перш ніж почати використовувати будь-який препарат, необхідно ознайомитися з інструкцією до ліків.

Лікар має право змінювати дозування та тривалість прийому ліків, виходячи зі стану пацієнта, наявності ускладнень або побічних ефектів.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Протипоказання до застосування вітамінів при плануванні вагітності для чоловіків

Однозначним протипоказанням до застосування вітамінних препаратів є індивідуальна гіперчутливість до компонентів ліків.

Інші можливі протипоказання включають:

• важкі порушення роботи сечовидільної системи;
• тромбоемболія;
• активна стадія туберкульозу легень;
• стани гіпервітамінозу,
• активна виразка шлунка;
• злоякісні новоутворення, перніциозна анемія.

Якщо у пацієнта виникли алергічні реакції на будь-який компонент препарату, він повинен повідомити про це лікаря, який призначає препарат.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Побічні ефекти вітамінів при плануванні вагітності у чоловіків

Якщо призначений препарат застосовувати суворо в рекомендованому дозуванні, то виникнення побічних ефектів малоймовірне. Однак слід заздалегідь знати про можливі прояви:

• алергічна реакція організму (ангіоневротичний набряк, анафілаксія);
• шкірні реакції, сверблячі дерматози, бронхоспазм;
• біль у шлунку, диспепсія, гіперацидоз;
• слабкість, надмірна дратівливість, підвищене потовиділення.

Тривале застосування комплексних засобів може спровокувати гастрит, порушення серцевого ритму, парестезії, порушення функції нирок, підвищену сухість шкіри, кальцифікацію судин, легень і тканин.

Як правило, більшість побічних ефектів проходять самостійно після припинення прийому препарату.

Передозування

Можливі симптоми передозування включають нудоту та блювоту, біль у шлунку, бліду або синювату шкіру.

Як перша допомога при передозуванні вітамінними препаратами слід спорожнити шлунок шляхом блювоти або промивання шлунка. Подальша терапія проводиться відповідно до симптомів отруєння.

Умови зберігання

Препарати необхідно зберігати при температурі не вище 25°C, у щільно закритій упаковці, у недоступному для дітей місці. Термін придатності вітамінних препаратів – від 1 до 3 років.

Вітаміни для чоловіків при плануванні вагітності слід використовувати регулярно протягом кількох місяців. При наявності важких фізичних навантажень, шкідливих звичок або затяжних захворювань курс прийому вітамінних комплексів може бути довшим.

Назви вітамінів при плануванні вагітності для чоловіків

Вітамінів, що містяться в харчових продуктах, часто недостатньо для задоволення потреб чоловічого організму, особливо в період підготовки до зачаття. Тому багато лікарів настійно рекомендують приймати комплексні аптечні вітамінні препарати під час планування.

Які вітаміни так необхідні чоловікові для гарного сперматогенезу?

Токоферол (вітамін Е) вважається активним антиоксидантом, який захищає клітинні структури від пошкоджень. Завдяки йому чоловічі репродуктивні клітини стають рухливими та практично невразливими.

Аскорбінова кислота – бере участь у синтезі стероїдів, регулює метаболізм фолієвої кислоти в організмі. Вітамін необхідний для активації рухливості сперматозоїдів та їх стійкості до пошкоджень.

Фолієва кислота – відіграє життєво важливу роль у процесах формування сперматозоїдів, допомагаючи їм стати повноцінними та готовими до виконання своєї місії.

Цинк – це справді чоловічий елемент, який відновлює лібідо та має антиоксидантні властивості. Цинк бере участь у виробленні чоловічого статевого гормону тестостерону та чоловічих репродуктивних клітин, усуває деякі види сексуальних розладів та служить профілактичним засобом проти злоякісного переродження запального процесу в простаті.

Селен – подовжує статеве життя чоловіка, забезпечує здоров'я репродуктивних органів. Чоловіки постійно втрачають цей елемент зі спермою. Нестача селену робить чоловіче статеве життя неповноцінним і, зрештою, неможливим.

Серед вітамінних комплексів, що містять необхідну кількість корисних для чоловічого організму речовин, можна виділити наступні:

• цинкетеральний;
• спеція;
• алфавіт (чоловічий);
• дуовіт (чоловічий);
• сельцинк;
• доповнює селеном;
• сельмевіт;
• спермастронг;
• Верона;
• профертиль;
• Віардо;
• допельгерц спермактив;
• спермаплант.

При виборі препарату корисно проконсультуватися з лікарем.